Trong tình yêu, ghen là một yếu tố không thể thiếu. Có người cho nó là linh hồn của tình yêu; có người nói ghen là “thứ gia vị” chua cay nhưng ngọt ngào; lại cũng có người cho ghen là nguồn cội của sự tan vỡ, rạn nứt giữa đôi bên. Vậy ghen là gì? Những vấn đề xoay quanh ghen ra sao? Cùng Học Hẹn Hò tìm hiểu ngay thông qua bài viết dưới đây.
Mục Lục
1. Ghen là gì?
Ghen là một trạng thái cảm xúc của con người. Trong tình yêu, ghen là khi một trong hai người cảm thấy thiếu an toàn và đang có nguy cơ mất đi người mình yêu. Ghen xuất phát từ nhiều nguyên do và có nhiều trạng thái khác nhau. Ghen là thứ cảm xúc luôn tồn tại ở mỗi người, dù ngủ yên bên trong hay bộc lộ ra bên ngoài. Gắn liền với trạng thái ghen tuông là một loạt hành động cụ thể và những phản ứng tâm lý tiêu cực.
Xem thêm: Thực dụng là gì? 7 biểu hiện ở người thực dụng có thể bạn chưa biết
2. Biểu hiện khi ghen
2.1 Tức giận
Khi ghen, con người ta thường tức giận. Sự tức giận này được bộc lộ thông qua hành động, biểu hiện nét mặt và trạng thái cảm xúc. Với mỗi người, sự tức giận được thể hiện theo một cách khác nhau, không ai giống ai. Tức giận làm mâu thuẫn trở nên trầm trọng hơn, tình hình trở nên căng thẳng hơn. Tức giận cũng làm ta “giận quá mất khôn”, khó kiểm soát và làm chủ bản thân.
2.2 Im lặng
Nhiều người bộc lộ sự ghen tuông với đối phương bằng cách im lặng, trầm tư, không lên tiếng. Ghen nhưng không nói ra, không bộc lộ ra bằng bất cứ lời nói hay hành động nào. Sự im lặng không những không đem lại kết quả gì mà còn khiến vấn đề khó giải quyết hơn. Nếu bạn ghen nhưng im lặng, đối phương khó lòng nhận ra. Thêm vào đó, họ còn cảm thấy chán ghét, mệt mỏi và mối quan hệ của cả hai dần đi vào bế tắc, đứng bên bờ vực tan vỡ. Không nên im lặng, hãy bày tỏ và nói ra để cả hai cùng tìm ra cách giải quyết cũng như hướng khắc phục.
2.3 ‘Giận cá chém thớt’
Không ít người bộc lộ sự ghen tuông với đối phương bằng cách “giận cá chém thớt”. Đây cũng được coi là một biểu hiện khi ghen. Đối phương không nói thẳng mà dùng cách khác để thể hiện rằng họ đang ghen. Không khó để nhận ra điều này. Tuy nhiên, không phải lúc nào giận dỗi, ghen tuông cũng “chém” lung tung được. Trước khi làm việc gì, hãy suy tính kỹ càng để tránh xảy ra những hậu quả đáng tiếc.
2.4 Giận dỗi
Đây là biểu hiện ghen tuông thường thấy ở những đôi trẻ khi yêu nhau. Khi ghen, đối phương sẽ giận hờn vu vơ, tỏ ra cáu kỉnh hoặc ghét bỏ bạn. Sự giận dỗi đầy trẻ con nhưng cũng rất đáng yêu và nó phần nào cho thấy bạn quan trọng với người ấy đến đâu. Nếu đối phương giận dỗi, hãy dỗ dành, an ủi và thể hiện tình yêu với họ. Ghen tuông sẽ nhanh chóng qua đi, mối quan hệ của cả hai sẽ bền chặt và gắn bó lâu dài hơn.
2.5 Không thích bạn nói đến người khác
Nếu thấy đối phương tỏ ra ghét bỏ, không vui khi bạn nhắc đến một ai đó (thường là người khác giới), hẳn là họ đang ghen rồi đó. Dù người ấy có phủ nhận, mạnh miệng tỏ ra không quan tâm thì ít nhiều cũng xuất phát từ sự ghen tuông.
2.6 Làm lơ, không quan tâm đến bạn
Nhiều người bộc lộ sự ghen tuông bằng cách giả vờ làm lơ, không quan tâm đến người mình yêu. Dễ dàng nhận ra tín hiệu này. Lúc đối phương vờ không quan tâm, mặc kệ bạn, thử dỗ dành họ xem sao. Nếu không có kết quả, bạn cũng có thể dùng cách tương tự như họ đang làm. Tùy thuộc vào hoàn cảnh, câu chuyện, vấn đề và cả tính cách của đối phương. Nếu không, sự ghen tuông của đối phương không những không giảm đi mà trái lại còn làm vấn đề trở nên nghiêm trọng hơn rất nhiều.
3. Ghen có phải một cách để thể hiện tình yêu?
Có. Ghen là một cách để thể hiện tình yêu. Như đã nói phía trên, nó là một thứ “gia vị” không thể thiếu trong tình yêu đôi lứa. Ghen bộc lộ và cho thấy tình yêu, sự lo lắng và sợ hãi nếu mất đi người mình yêu. Đối phương ghen cũng cho thấy tầm quan trọng của bạn với họ, tình cảm mà họ dành cho bạn thế nào, cách nhìn nhận và sự nghiêm túc của họ đối với mối quan hệ của cả hai ra sao. Ghen thể hiện rất nhiều điều. Cách một người ghen cũng cho thấy tính cách, quan điểm và lối suy nghĩ của họ.
Vậy, phải ghen mới là tình yêu? Không hẳn. Tình yêu cần nhiều yếu tố, nhiều khía cạnh và ghen tuông chỉ là một trong số đó. Không phải lúc nào, vấn đề gì ghen tuông cũng là tốt. Ghen chỉ là cách thể hiện tình yêu khi nó là chất xúc tác và thúc đẩy. Chất xúc tác và thúc đẩy ấy khiến bạn và đối phương hiểu nhau hơn, gắn bó sâu đậm hơn. Trái lại, nếu ghen tuông gắn với sự mù quáng, cố chấp và sai trái, sẽ chỉ khiến đôi bên mệt mỏi, áp lực và đi đến tan vỡ mà thôi. Khi đó, ghen tuông không phải cách thể hiện tình yêu mà là sự bó buộc và độc chiếm, ích kỷ của một cá nhân. Ghen tuông mù quáng làm hại chính bản thân và người mình yêu, biến tình yêu trở thành mối quan hệ độc hại, nguy hiểm.
4. Nên làm gì khi đối phương ghen?
4.1 Giải thích, bày tỏ
Khi đối phương ghen tuông, hãy giải thích và bày tỏ. Lời giải thích sẽ làm nguôi cơn ghen của nửa kia. Cùng với lời giải thích, hãy bày tỏ tình cảm của bạn. Đối phương không chỉ hiểu ra vấn đề mà còn yên lòng hơn về mối quan hệ của cả hai.
4.2 Dỗ dành, quan tâm
Một điều nữa mà bạn nên làm khi đối phương ghen chính là dỗ dành và quan tâm đến anh ấy / cô ấy. Khi yêu, ai chẳng thích nhận được sự quan tâm, dỗ dành và yêu thương.
4.3 Hạn chế tiếp xúc với người mà đối phương không thích
Nếu cảm thấy cần thiết, hãy hạn chế hết mức có thể việc tiếp xúc với người mà người ấy của bạn không thích. Việc làm này thể hiện sự tôn trọng và tình yêu với họ. Hạn chế tiếp xúc không đồng nghĩa với việc bạn phải gạt bỏ mối quan hệ, luôn nghe theo sự chỉ dẫn, yêu cầu của đối phương. Nếu sự ghen tuông của người yêu là vô lý, mù quáng và chỉ là sự hiểu nhầm không đáng có, hãy giải thích để họ hiểu ra vấn đề. Ngoài mối quan hệ yêu đương, bạn cũng phải tiếp xúc, gắn kết với nhiều mối quan hệ khác nữa. Không nên chỉ vì một người mà bỏ lỡ tất cả.
4.4 Ghen ngược lại
Ghen ngược lại cũng là một cách giải quyết vấn đề khi đối phương tỏ ra ghen tuông, tức giận. Ghen ngược lại chỉ có tác dụng trong trường hợp đối phương ghen tuông trẻ con, hiểu lầm không đáng có hoặc ghen “cho vui” để được bạn dỗ dành, quan tâm. Trái lại, nếu là vấn đề nghiêm trọng, ghen ngược lại chỉ khiến tình hình trở nên gay gắt hơn mà thôi. Cân nhắc kỹ trước khi thực hiện biện pháp này.
5. Ghen tuông mù quáng để lại hậu quả gì khi yêu?
5.1 Mệt mỏi, áp lực và chán nản
Nếu tình yêu gắn liền với ghen tuông mù quáng, chắc hẳn sẽ gây ra sự mệt mỏi, áp lực và chán nản cho đối phương. Ghen là cách thể hiện tình yêu nhưng ghen tuông mù quáng làm mối quan hệ trở nên ngột ngạt, mệt mỏi và dần đi đến kết thúc không mấy vui vẻ.
5.2 Bị kiểm soát và mất tự do
Nếu người yêu bạn là người có thói ghen tuông vô cớ, chắc hẳn bạn sẽ bị kiểm soát nghiêm ngặt và mất tự do, không có quyền riêng tư. Không ít người gặp phải trường hợp thế này. Tình yêu là sự ràng buộc nhưng cả hai cần có không gian riêng, sự riêng tư và tôn trọng lẫn nhau. Ghen tuông mù quáng chỉ làm tình yêu đi vào ngõ cụt, đặt dấu chấm hết cho một mối tình.
5.3 Đi đến kết thúc
Mối quan hệ gắn với ghen tuông mù quáng thường không lâu dài và bền chặt. Sớm muộn gì cũng đi đến kết thúc. Đó là điều chắc chắn. Một kết thúc không vui vẻ và có thể còn để lại sự ám ảnh, bóng ma tâm lý khó chữa lành.
5.4 Nguy hiểm đến sức khỏe và tính mạng
Nếu người yêu bạn là người ghen tuông mù quáng, hãy cẩn thận. Người ghen tuông mù quáng thường có suy nghĩ thái quá, suy diễn và vẽ ra những viễn cảnh người khác phản bội mình. Họ dễ rơi vào trạng thái “điên tình”. Cảm xúc tiêu cực lấn át và chi phối lý trí dẫn đến không làm chủ được hành động của chính mình. Không ít vụ án thương tâm xảy ra do ghen tuông mù quáng. Cẩn trọng và bảo vệ chính mình là điều mà tất cả chúng ta nên làm khi bước vào một mối quan hệ.
6. Lời kết
Ghen là gì? Những vấn đề liên quan đến ghen đến đây đây đã được chúng mình giải đáp đầy đủ. Truy cập Học Hẹn Hò để biết thêm nhiều bà viết lý thú khác nhé!
